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Coach Diplômé d'État

Transforme ton physique avec Ahmed

Coaching sportif personnalisé, perte de poids, préparation physique et transformation physique — en salle ou à distance, adapté à ton niveau et tes objectifs.

100%
Personnalisé
⭐ 5.0
Satisfaction
Diplômé
d'État
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07 72 11 37 49 | @ahmd.atp
Ahmed Coach
Ahmed Coach en action
À propos

À propos de moi

Coach Diplômé d'État

Mon accompagnement sportif est personnalisé et conçu pour ceux qui veulent vraiment changer. Titulaire d'un diplôme d'État, je t'accompagne avec une méthode rigoureuse, bienveillante et adaptée à ton niveau — pour des résultats durables.

  • Coach diplômé d'État — ma méthode est certifiée et sécurisée
  • Je personnalise chaque programme selon ton niveau et tes objectifs
  • Suivi nutritionnel intégré à chaque programme
  • J'interviens à On Air Parinor & Basic-Fit Épinay
  • Je propose aussi un suivi à distance partout en France
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Programmes

Mes services

Perte de poids Programme clé

Perte de poids

Je structure un programme alliant entraînement et nutrition pour perdre le gras efficacement tout en préservant le muscle.

Préparation physique Intensif

Préparation physique

Je te propose une préparation physique complète pour améliorer ton endurance, ta force, ton explosivité et ta condition générale.

Transformation physique Recomposition

Transformation physique

Recomposition corporelle complète — perdre du gras et construire du muscle en simultané, avec mon suivi rigoureux.

Coaching personnalisé 100% sur mesure

Coaching personnalisé

Je t'offre un suivi individuel complet : programme d'entraînement, plan nutrition et ajustements réguliers semaine après semaine.

Suivi nutritionnel Nutrition

Suivi nutritionnel

Je crée un plan alimentaire personnalisé adapté à tes objectifs, tes goûts et ton mode de vie pour maximiser tes résultats.

Coaching à distance En ligne

Coaching à distance

Suivi complet en ligne — programme, messagerie et ajustements — où que tu sois en France ou à l'étranger.

Processus

Ma méthode en 4 étapes

01

Analyse de l'objectif

On définit ensemble tes objectifs, ton niveau de départ, tes contraintes et tes disponibilités.

02

Programme sportif personnalisé

Je crée un programme 100% adapté à toi : exercices, séries, charges et fréquence. Rien de générique.

03

Suivi nutritionnel personnalisé

Je te fournis un plan nutritionnel adapté à tes objectifs et tes préférences. Macros, repas, hydratation : tout est prévu.

04

Ajustements et progression

Je fais un suivi hebdomadaire avec ajustements continus. Le programme évolue avec toi.

Résultats moyens observés

Perte de poids -15kg
Prise de masse +6kg
Condition physique +35%
Satisfaction client 98%
Où s'entraîner

Salles disponibles

On Air Parinor
Aulnay-sous-Bois — 93
Basic-Fit Épinay
Épinay-sur-Seine — 93
Coaching à distance
Partout en France & à l'étranger
Témoignages

Ce que disent mes élèves

★★★★★
"Après 10 semaines avec Ahmed, j'ai complètement transformé mon physique. Programme rigoureux, suivi au top, résultats là. Je recommande sans hésiter."
TR
Thomas R.
Coaching 10 semaines · Prise de masse
★★★★★
"J'ai perdu 11kg en 12 semaines avec un suivi sérieux et un plan nutrition adapté. il m'a appris à manger intelligemment et à m'entraîner efficacement."
SM
Sarah M.
Coaching 12 semaines · Perte de poids
★★★★★
"Le coaching à distance fonctionne parfaitement. Suivi rigoureux, programme clair et je progresse chaque semaine. il est toujours disponible et à l'écoute."
LV
Laura V.
Coaching à distance · Sport + Nutrition
★★★★★
"Résultats impressionnants en recomposition. J'ai perdu du gras et gagné du muscle. il maîtrise parfaitement l'équilibre entraînement/nutrition."
KB
Karim B.
Recomposition · 20 semaines
Outil fitness

Calculateur IMC

— IMC
—
MaigreurNormalSurpoidsObésité

L'IMC est un indicateur parmi d'autres. Pour un bilan complet et personnalisé, réserve une séance avec Ahmed.

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FAQ

Questions fréquentes

Oui, absolument. J'accompagne des profils de tous niveaux, des débutants complets aux sportifs expérimentés. Chaque programme est construit à partir de ton niveau réel et évolue avec toi.
Oui. Je suis titulaire du BPJEPS AF (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport — Activités de la Forme), un diplôme d'État reconnu par le Ministère des Sports. C'est la qualification officielle qui certifie ses compétences en coaching et en préparation physique. Tu t'entraînes avec un vrai professionnel, encadré par les standards nationaux.
J'interviens dans 2 salles : On Air Parinor à Aulnay-sous-Bois (93) et Basic-Fit à Épinay-sur-Seine (93). Je propose également un suivi complet à distance, partout en France.
Je t'envoie ton programme personnalisé, assure un suivi hebdomadaire, réponds à tes questions par messagerie et ajuste le programme selon ta progression. Tout se fait en ligne, où que tu sois.
Oui. Le suivi nutritionnel est intégré à tous les programmes. Tu reçois un plan alimentaire personnalisé adapté à tes objectifs, tes goûts et ton mode de vie.
Remplis le formulaire ci-dessous ou contacte-moi directement via WhatsApp ou Instagram (@ahmd.atp). Je te réponds sous 24h pour organiser ta première séance.
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Réseaux & Contact

07 72 11 37 49 @ahmd.atp ahmedcoaching.ac@gmail.com

Réponse garantie

Je te réponds dans les 24h pour organiser ta première séance et définir ensemble ton programme.

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